Pause im Park

Fühlst du dich auch manchmal vom Großstadtalltag gestresst und sehnst dich nach einer erholsamen Pause? Dann sei beim Workshop der Deutschen Umwelthilfe im Park am Gleisdreieck mit dabei! 

Im Rahmen der Workshopreihe „Pause im Park“ erfährst du, wie du die Stadtnatur vor deiner Nase als persönliche Kraftquelle nutzen kannst. Denn: Naturkontakt wirkt gesundheitsfördernd, stärkt das Immunsystem, reduziert Stress und fördert die individuelle Resilienz.

Die kostenfreien Workshops (mit Voranmeldung) verbinden Naturerfahrung mit aktiver Gesundheitsförderung und Entspannung.

Anbietende: Luisa Wolf (im Auftrag der Deutschen Umwelthilfe)

Anmeldung und weitere Projektinformationen sowie Audios und Videos mit praktischen Übungsanleitungen findest du online auf der Webseite der Deutschen Umwelthilfe e.V.: www.duh.de/informieren/natur-und-umwelt-vor-ort/pause-im-park/